SC Hameln-Hilligsfeld
SC Hameln-Hilligsfeld

Training beim SC Hameln Hilligsfeld :-)

Zur Zeit findet kein Training in Sporthallen statt. Über Whats App werden Infos und Workouts veröffentlicht, die ihr in der Wohnung oder im Freien machen könnt. Wir hoffen euch bald wiederzusehen.

Trainingszeiten  ab 20.10.2019:

Montags in Hameln Hohes Feld, Bertholdsweg:

18.00 - 19.00 Gruppe 2 und 3 (vorher 15 Min Warm Up, danach 15 Min dehnen)

19.00 - 20.00 Gruppe 1 (vorher 15 Min Warm Up, hinterher 15 Min ausdehnen)

Dienstags in Afferde Eintrachtweg 3:

15.00 - 16.00 Gruppe 3, aus Gruppe 4 nur Kinder von 3-6 Jahren

15.00 - 16.15 Gruppe 1 + 2

Um 15.00 Uhr findet ein gemeinsames Aufwärmen statt, danach 15 Min. ausdehnen

Dienstags in Klein Berkel Schulstraße:

17.00 - 18.00 Gruppe 1-4 und Schnupperkinder

Bitte vorher aufwärmen und hinterher ausdehnen

Mittwochs in Hameln Hohes Feld, Bertholdsweg:

16.15 - 17.00 Gruppe 2,3,4 und Schnupperkinder (ab 16.00 aufwärmen, 17.00 - 17.15 ausdehnen hinterher
17.00 - 18.00  Gruppe 1 (ab 16.45 Warm Up, hinterher ausdehnen)

17.45 - 18.30 Tanz 

Donnerstags in Afferde Eintrachtweg 3:
18.00 - 18.45 Pflichttraining bei Bedarf

18.00 - 19.00 Gruppe 2+3 (vorher Warm Up, hinterher ausdehnen)

19.00 - 20.00 Gruppe 1 (vorher Warm Up, hinterher ausdehnen)

Freitags in Klein Berkel Schulstraße: 
16.45 - 18.00 Training auf Turnschuhen, Springseil, Drehscheibe (wer eine hat), danach auf Rollschuhen für Gruppe 1-3 (Aufwärmen gemeinsam)

Samstags in Hameln Alte Schillerhalle Gröninger Str.:

14.00 - 15.00 Erwachsenentraining (22.2./07.03./14.3  etc.) Ausnahme: Am 1.3 ist von 15.00 - 16.00 in der Halle Afferde Training

Samstags, alte Schillerhalle Gröninger Straße in Hameln bis 1.4 und Halle Afferde ab 1.4 nach Bedarf und Absprache


Bitte wärmt euch vor jedem Training gründlich auf  (bitte auf Turnschuhen). Am Ende findet immer ein Ausdehnen (ca 15 Minuten) statt. Ich bitte euch das Ausdehnen ernsthaft zu betreiben, da eine gewisse Grundgelenkigkeit für den Sport die Grundlage für ein Vorankommen darstellt.

 

 

Training in den Ferien:
In den Osterferien wird in der ersten Ferienwoche vermutlich Training nach Sonderplan stattfinden. Von Grünndonnerstag bis Ostermontag wird kein Training angeboten.

 

Hier finden Sie uns

SC Hameln-Hilligsfeld

Sperberweg 18
31855 Aerzen

0172-7791968

Druckversion Druckversion | Sitemap
© SC Hameln-Hilligsfeld e.V.

Anrufen

E-Mail